Odkryj Moc Odżywiania

Nazywam się Agnieszka Romanowska-Popiel i jestem magistrem żywienia człowieka oraz dietetyki. Ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu dietetyki pediatrycznej oraz żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Posiadam również certyfikaty specjalistki w kilku obszarach, takich jak psychodietetyka, diety dla płodności, żywienie i suplementacja w PCOS, dieta przy insulinooporności oraz edukacja w zakresie cukrzycy.

Od 2018 roku prowadzę Centrum Edukacji Żywieniowej Moc Odżywiania, gdzie pomagam moim podopiecznym osiągać cele zdrowotne i sylwetkowe, w tym redukcję masy ciała. Przeprowadzam zmiany w nawykach żywieniowych, które przyczyniają się do poprawy zdrowia i samopoczucia.

Jako mama dwóch chłopców, postanowiłam poszerzyć swoją wiedzę o dietetykę dziecięcą, aby lepiej zadbać o ich zdrowie i rozwój. Zainspirowana fińskimi badaniami oraz metodą SAPERE, która pokazuje, jak edukacja żywieniowa w przedszkolach wpływa na kształtowanie zdrowych nawyków w przyszłości, stworzyłam innowacyjne warsztaty z Sensorycznej Edukacji Żywieniowej, mające na celu naukę dzieci o jedzeniu poprzez zmysły.

Moim celem jest nie tylko wspieranie dorosłych w drodze do lepszego zdrowia, ale również edukowanie najmłodszych, by od najmłodszych lat podejmowali świadome decyzje dotyczące zdrowego odżywiania.